Grâce à mes formations complémentaires et à mes lectures professionnelles, je combine aujourd’hui plusieurs approches lors de mes séances, avec une vision intégrative. Je peux utiliser de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et de la TCC de 3^e vague (pleine conscience), ou encore des techniques de yoga ou de thérapie par le jeu, pour les enfants plus jeunes.

Mes activités de psychothérapie s’adressent aux enfants, aux adolescents et aux adultes. Mon offre de services comprend également le coaching parental ainsi que l’évaluation cognitive, intellectuelle et attentionnelle.

L’évaluation psychologique cognitive et attentionnelle est possible pour les enfants de 6 à 16 ans. Cette évaluation consiste à comprendre comment l’enfant effectue ses apprentissages et à vérifier s’il présente des difficultés au niveau de l’attention. Elle permet de comprendre le fonctionnement cognitif de l’enfant et d’émettre une hypothèse ou un diagnostic permettant de rencontrer un médecin et/ou de mettre en place des stratégies et mesures d’aide à l’école.

Mon large éventail de compétences me permet donc d’aborder plusieurs problématiques : gestion du stress, maîtrise de la colère, attaque de panique, transition de vie, relations interpersonnelles, dysrégulation émotionnelle, troubles anxieux, troubles de l’attachement, confiance en soi, perfectionnisme, compétences parentales, gestion du temps et organisation, motivation, croissance personnelle, affirmation de soi, dépression, trouble de l’adaptation, compétences en matière de résolution de problèmes, surmenage, épuisement professionnel (burn out), insomnies, déficience intellectuelle, TSA, TDAH, douance.