Acupuncture – Clinique MultiSphères

Catégorie : Acupuncture

Démystifions l’aiguille d’acupuncture !

L’acupuncteur utilise principalement l’aiguille comme outil thérapeutique. L’insertion d’une aiguille sur un point précis, enclenche une série de réactions physiologiques permettant d’avoir un effet sur les symptômes ou la condition à traiter.

Les aiguilles utilisées par les acupuncteurs du Québec sont à usage unique. C’est-à-dire qu’elles sont emballées de façon stérile et jetées immédiatement après usage dans un contenant prévu à cet effet éliminant les risques d’infection.

Les aiguilles peuvent être fabriquées de différents métaux (or, argent, fer, zinc, cuivre…) Mais ici au Québec, elles sont principalement faites d’acier inoxydable, métal idéal car il est résistant et flexible.

La longueur et le diamètre de l’aiguille sont variables, et choisis selon la préférence de l’acupuncteur, de l’endroit qui sera poncturé et de la tolérance du patient.

En général les aiguilles ont un diamètre de 0.20 à 0.30 mm (comparativement, un cheveu humain est 0.04 à 0,1mm), et une longueur de 25 à 50 mm. Seule une petite portion de l’aiguille est insérée dans la peau.

Comme l’aiguille est très fine et souple, afin d’être insérée de façon plus précise, certains acupuncteurs utilisent un mandrin. Il s’agit d’un tube de plastique dans lequel l’aiguille est glissée afin de la guider au bon endroit, d’un léger coup avec le bout du doigt, l’aiguille est insérée. L’aiguille doit être insérée avec un geste précis et vif, pour minimiser les risques sensations désagréables.

Maintenant la grande question ? Est-ce que ça fait mal ?

La réponse est non ! Même s’il est possible de ressentir une légère sensation de piqûre semblable à celle d’un moustique, l’introduction d’une aiguille d’acupuncture se fait généralement sans douleur. Lorsque les aiguilles sont en place, certains ressentent une lourdeur, un engourdissement ou une légère irradiation; les aiguilles agissent… Ces sensations disparaissent habituellement rapidement pour laisser une sensation de bien-être et de détente.

Les aiguilles ne sont pas les seuls outils de l’acupuncteur. Dans certaines situations, afin de compléter le traitement les outils suivants pourraient être utilisés ;

La moxibustion ; action de chauffer l’aiguille ou le point d’acupuncture à l’aide d’un appareil électrique ou d’un cigare d’herbes.
Les ventouses ; petit contenant de plastique créant une succion, placé sur un point d’acupuncture ou que l’on fait glisser le long d’un méridien ou sur un muscle en particulier afin de favoriser la circulation de l’énergie.
L’électrostimulation ; l’application d’un léger courant électrique sur les aiguilles, souvent utilisée pour détendre les fibres musculaires.

Source : passeportsanté.net

Le sommeil et l’acupuncture

QU’EST-CE QUE LE SOMMEIL ?
Le sommeil est un état physiologique normal d’inertie, d’absence de réflexion et de diminution de l’activité mentale. L’esprit entre dans un état de détente et de rêverie tandis que le corps se repose et se régénère.
La médecine traditionnelle chinoise analyse le sommeil par l’alternance des deux énergies : la détente mentale, le repos et la nuit que l’on nomme Yin, et l’activité mentale, le mouvement et le jour que l’on nomme Yang. Ces deux états mentaux sont en mouvement continuel et permettent au corps de passer d’ un état d’éveil à un état de sommeil.
Le Yin réduira l’activité mentale Yang et freinera sa tendance à l’emballement le soir venu, et le Yang permettra le réveil de la détente mentale Yin et luttera contre sa tendance à l’inertie à l’arrivée du jour. Donc la fonction du sommeil s’explique par ce mouvement d’alternance entre le Yang et le Yin. Ainsi, le soir venu, l’activité mentale Yang doit ralentir son mouvement et demeurer au profond de l’être pour régénérer les organes vitaux. Quant à la détente mentale Yin elle doit augmenter son action qui est d’assurer le repos des fonctions du corps.

QUE SE PASSE-T-IL ALORS AVEC L’INSOMNIE ?
L’insomnie est un trouble affectant la qualité ou la durée du sommeil. Elle se caractérise par la difficulté à s’endormir, des réveils fréquents durant la nuit, des réveils tôt ou une nuit sans sommeil du tout. Ce déséquilibre est dû à une perturbation du mouvement cyclique des énergies Yin et Yang qui entraîne des troubles du sommeil à caractères différents.

les difficultés à s’endormir ou l’absence de sommeil résultent des énergiesYang qui demeurent trop actives.

les réveils fréquents durant la nuit signifient que la détente Yin est faible et a donc de la difficulté à maintenir le repos.

les réveils trop tôt sont dus à une activité Yang trop abondante par rapport à la détente Yin, d’où la manifestation précoce de l’activité.

LES BIENFAITS DE L’ACUPUNCTURE
L’action de l’acupuncture sera de rétablir les fonctions naturelles du corps en calmant l’activité des énergies Yang ou en augmentant le repos des énergies Yin selon le caractère du déséquilibre énergétique de chaque individu. À ceci on pourra associer des conseils alimentaires et d’hygiène de vie (exercices, habitudes, attitude mentale, etc.) afin d’aider à maintenir cet équilibre.
Tiré d’un texte de l’association des acupuncteurs du Québec, pour voir le texte complet http://www.acupuncture-quebec.com/info-plus/Insomnie.html#top

L’acupuncture pour préparer son accouchement

L’accouchement est l’aboutissement de la grossesse, et même si ce n’est pas le premier la plupart des femmes y pense avec un mélange de peur face à l’inconnu et d’excitation. Toutes les femmes souhaitent que ce moment se déroule en douceur et soit mémorable. Plus les semaines avancent, plus elles souhaitent se préparer à ce grand moment.
L’acupuncture est de plus en plus reconnue pour soulager différents maux pendant la grossesse, mais elle peut aussi participer à la préparation en vue de l’accouchement, tant au niveau physique que mental.
Il est recommandé de débuter les traitements préparatoires à partir de la 37^e semaine et de poursuivre jusqu’à l’accouchement. À chaque séance, les points choisis sont adaptés à l’état de la femme au moment où elle consulte.
Les effets de l’acupuncture au niveau physique :

Action sur le périnée : en permettant une détente du muscle pour ainsi éviter des déchirures
Action sur l’utérus : en permettant une circulation fluide de l’énergie dans la région, rendant les contractions plus efficaces,
Action sur le col de l’utérus : en favorisant la libre circulation de l’énergie, on s’assure d’une dilation plus harmonieuse et on prévient la stagnation en cours de travail.

Les effets de l’acupuncture sur l’état émotionnel :

Favoriser un état de calme et de relaxation
Calmer l’anxiété et le stress

En plus de préparer le corps en vue de l’accouchement, ces séances pourront soulager les maux de fin de grossesse comme l’insomnie, le manque d’énergie, les douleurs, l’enflure….
En général, l’acupuncture favorise un état d’équilibre énergétique, augmentant les chances d’avoir un accouchement qui se déroule naturellement, d’avoir des contractions efficaces, moins d’interventions médicales, moins de chance de dépasser le terme et de meilleures relevailles.
Si bébé se fait attendre, l’acupuncture peut aussi donner un coup de pouce pour stimuler les contractions utérines, tout en douceur.

La grossesse chinoisement parlant :
La grossesse est l’accumulation d’énergie Yin, l’accumulation de matière pendant 9 mois. Au terme de la grossesse, l’énergie Yin doit céder sa place à l’énergie plus Yang afin que le muscle utérin se contracte et que le bébé soit expulsé. Pour ce faire, il faut que l’énergie Yang soit disponible en quantité suffisante et que l’énergie Yin laisse sa place sans complètement disparaître car elle sera nécessaire pour que le périnée puisse s’étirer sans déchirer.
Pour que l’accouchement soit harmonieux, il doit y avoir un équilibre entre les 2 énergies. Ce sera donc un des principaux objectifs des séances d’acupuncture en préparation de l’accouchement.
L’énergie YIN représente la nuit, le repos, le froid, l’eau.
L’énergie YANG représente la jour, l’activité, la chaleur, le feu.

Références :
Debra Betts, 2006, The essential guide to Acupuncture in Pregnancy & Childbirth, The Journal of Chinese Medicine Ltd.
Giovanni Maciocia, Gynécologie et obstétrique en médecine chinoise, Édition SATAS Bruxelles, 1998